Le baby judo est une activité sportive adaptée aux jeunes enfants, généralement âgés de 3 à 5 ans. Ce n’est pas du judo « classique » avec des combats ou des techniques complexes, mais plutôt une initiation ludique à l’univers du judo et à la motricité.
L’objectif n’est pas de former des champions, mais plutôt de favoriser leur développement moteur, leur équilibre, leur coordination et leur socialisation.

Objectifs du baby judo :

• Développement moteur : équilibre, coordination, souplesse, latéralisation.

• Apprentissage des règles de vie : respect des autres, écoute, discipline.

• Socialisation : apprendre à évoluer en groupe, à attendre son tour, à coopérer.

• Découverte du corps et de l’espace : rouler, sauter, se déplacer, tomber sans se faire mal (les fameuses chutes contrôlées).

• Des valeurs comme le respect, la confiance en soi et l’écoute des autres.

À quoi ressemble un cours ?

• Des jeux pour apprendre à bouger et interagir.

• Des exercices simples pour apprendre à tomber sans danger.

• Parfois des petits défis ou parcours moteurs.

• Tout cela dans une ambiance sécurisée et bienveillante, avec un encadrant formé.